טיפוס ישראל

הגדרות

מצב תצוגה

הגדרות

מצב תצוגה

מושגי טיפוס

בישראל, כמעט כל מושגי הטיפוס נאמרים באנגלית או בסלנג מעוברת. הנה מילון המונחים שתשמעו בכל קיר ובכל תדרוך.

תנועה וטכניקה על הקיר

דיינו
Dyno / Dynamic
דיינו הוא תנועה מתפרצת או קפיצה שבה מנתקים את מרבית נקודות המשען כדי להגיע לאחיזה רחוקה.
מאץ'
Match
מאץ' הוא החזקת אותה אחיזה עם שתי הידיים, או עמידה עליה עם שתי הרגליים במקביל.
פלאג
Flagging
פלאג הוא שליחת רגל ישרה באוויר, ללא מגע באחיזה, כדי לאזן את מרכז הכובד ולמנוע סיבוב.
היל הוק
Heel Hook
היל הוק הוא שימוש בעקב הרגל כדי להיאחז, למשוך את הגוף לקיר או לפרוק משקל מהידיים.
טו הוק
Toe Hook
טו הוק הוא שימוש בגב כף הרגל (חלק עליון של הנעל) כדי להיתפס באחיזה ולמשוך פנימה.
סמיר
Smear
סמיר הוא "מריחת" סוליית נעל הטיפוס ישירות על קיר חלק, בהסתמכות מלאה על חיכוך.
דרופ ני
Drop Knee / Egyptian
דרופ ני הוא סיבוב ברך פנימה וכלפי מטה, שנועל את האגן קרוב לקיר ומאפשר הישג רחוק יותר.
מנטל
Mantle
מנטל הוא מעבר ממשיכת אחיזה מלמטה להישענות עליה מלמעלה בזרוע ישרה, כמו יציאה מבריכה.
בארן דור
Barn Door
בארן דור הוא מצב חוסר איזון שבו חצי מהגוף "נפתח" ומתנדנד החוצה מהקיר, כמו דלת על ציר.
באמפ
Bump
באמפ הוא תנועה שבה אותה יד עושה שני מהלכים רצופים, בלי עזרה מהיד השנייה.

הצלחה, ניסיונות ומהלך הטיפוס

סגנונות טיפוס

מושגי מבנה קיר ובטיחות